Author Archives: Lekker-Weg

Winter in het bos

Als je nu in het bos loopt moet je goed opletten. De grond is bevroren en piept en kraakt. Bovendien zijn de zwijnen uitslapers. Op mijn route kom ik nu al een paar keer een groep slapende zwijnen tegen. Meestal … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Leo Castelein 1 april 1933 – 5 februari 2018

Mijn blog gaat over hardlopen, trailen en wat ik daarbij voel. Persoonlijke zaken zal je niet veel vinden op dit blog. Voor het overlijden van mijn vader maak ik een uitzondering. Mijn vader overlijdt op maandag 5 februari 2018 na … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Trailsafari

Het concept werkt. De trainingen door de week vallen mij zwaar, maar de weekend trainingen kijk ik naar uit. Afgelopen dinsdag een pittige piramide met een kleine groep. Het is een beetje nattig en grauw. Donderdag een heuveltraining die wat … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Winterdip

Noem het een winterdip, of iets positiever een winterslaap.  Op het internet maakt men onderscheid tussen een winterdepressie of een winterdip. Als ik de informatie langsloop is een depressie (veel) te zwaar. Een dip is het zeker. Een aantal symptomen … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

2017-12-16 Drielandenpunttrail

Geen halve van Egmond maar de halve van Vaals. Egmond is een prachtige wedstrijd maar deze kan daar meer dan aan tippen. Op het Limburgse land rond het drielandenpunt is een prachtige gebied. Ik ken de omgeving van Limburgs Zwaarste … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Weerman zegt binnenblijven

Als de weermannen zeggen dat we binnen moeten blijven, als het KNMI code oranje afgeeft  gaat het bij mij juist kriebelen. Naar buiten! Vanmorgen dus ver voor zonopkomst naar buiten. De eerste kilometers zijn een beetje druilerig. Geen mens te … Continue reading

Posted in Training | 1 Comment

2017-11-19 De Ronde Venen Marathon

Het inschrijven van de Ronde Venen Marathon gaat in een opwelling. Een marathon die langs mijn familie komt in november? Leek mij een ‘ no-brainer’. De marathon vindt voor het eerst plaats. Nog een argument dat mij wel aanspreekt. Start … Continue reading

Posted in Marathon, Training | 1 Comment

Hè lekker.

Tsjee, dat is lang geleden. Mijn vaste rondje heb ik in al geen weken meer gedaan. Dit weekend voor het eerst geen afspraken en de benen voelen redelijk normaal. Kortom, vandaag sta ik om kwart over zeven buiten. De zon … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Plannen 2018

Het gaat maar moeizaam met de plannen voor 2018. Ideeën druppelen binnen. Totdat deze voorbijkomt. Schitterende omgeving. Zeer kleinschalig. Ik ben om. Ingeschreven voor de eerste race voor 2018.  

Posted in Training | 1 Comment

Nosing @ Tasting

De avond gebruiken we om een paar lekkere whisky’s te proeven. De ochtend gebruiken we om een lekker stukje te lopen over de Posbank. De combinatie bevalt goed. Lopen na een proefavond gaat prima. Enigste verbeterpunt is vroeg opstaan om … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment