Author Archives: Lekker-Weg

The day after

De indrukken van de UTMR zijn nog erg op de voorgrond. Er gaat geen dag voorbij dat ik er niet aan denk. Niet in het minst door de volgers van dit blog die graag uit eerste hand mijn relaas horen. … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

2017-09-09 UTMR Stage 4 van Macugnaga naar Grachen, 44km en 2850D+.

Bij de finish hoor ik dat het eten ergens in een tent is buiten het dorp. Er gaan pendelbusjes. Omdat ik vrij laat finish heb ik weinig tijd om te douchen en daar heen te gaan. Bovendien trekt het me … Continue reading

Posted in Marathon, Trail, ultra, UTMR, Wedstrijd | 2 Comments

2017-09-08 UTMR Stage 3 van Cressoney la Trinite naar Macugnaga, 46km en 3300D+.

Het is bizar. Na de etappe 2 komen we in een Italiaans dorpje Cressoney. Het contrast met Zermatt kan niet groter zijn. Wat een heerlijk kneuterig klein Italiaans dorpje. Ook het prijsverschil is enorm. Betaal ik in Zwitserland nog 20 … Continue reading

Posted in Marathon, Trail, UTMR, Wedstrijd | Leave a comment

2017-09-07 UTMR Stage 2 van Zermatt naar Cressoney la Trinite, 43km en 3000D+.

We overnachten in verschillende hotels in Zermatt. Het concept is simpel. Wij krijgen te horen in welk hotel je slaapt, in de inschrijfdocumentatie zit een plattegrond. Na de finish haal je je bagage op, wandelt naar het Hotel en 10 … Continue reading

Posted in Training | 1 Comment

2017-09-06 UTMR Stage 1 van Grachen naar Zermatt, 36km en 2200 D+.

De eerste wedstrijddag begint om 6 uur in de ochtend. We krijgen een beetje wonderlijke briefing waarin verontschuldigingen worden aangeboden voor het gedrag/afwezigheid van Lizzy Hawker. Zij is meervoudig UTMB winnares, een ultratrail fenomeen maar ook de Racedirector. Zij treed … Continue reading

Posted in Training | 1 Comment

UTMR wedstrijdvoorbereidingen

Ik vertrek op maandag naar Grachen. Check in bij een Apine lager in de buurt. Daar ontmoet ik was Engelsen die het rondje Monte Rosa aan het wandelen zijn. Officieel staat daar 9 dagen voor. Wij gaan het doen in … Continue reading

Posted in Trail, Trail, Training, Ultra, UTMR | Leave a comment

Soms kan lopen zo lekker zijn.

Veel en zwaar getraind de laatste tijd. Een beetje te zwaar zelfs. Ik wilde meer dan mijn lichaam aankon. Min of meer noodgedwongen dus begonnen met Taperen. Iets eerder dan ik van plan was. Nou ja Taperen. Drie/vier trainingen in … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

Purple Hei

Werken en trainen voor wat ik waard ben. Daaruit bestaat mijn huidige agenda.  Ik kies mijn eigen trainingsprogramma en laat de CIKO trainingen voor wat het is. De keren dat ik mij laat verleiden voor een CIKO training, laat ik … Continue reading

Posted in Training | 1 Comment

Algarve

Tijdens de vakantie probeer ik de trainingen weer op te pakken. Het is altijd even zoeken naar de juiste paadjes om een leuke route te vinden. Op internet heb ik wat gps routes gevonden. Al snel leer ik dat deze … Continue reading

Posted in Training | Leave a comment

2017-07-15 Eigertrail E101

Na de trail heb ik lange tijd geen zin om een blog te schrijven. Het is een DNF geworden. Niet onverwacht natuurlijk maar toch wel een klein beetje teleurgesteld. Ook plan B is niet gelukt. Ik kom 10 minuten te … Continue reading

Posted in Training | 3 Comments