Categorie archieven: Training

Nog één nachtje slapen.

Geplaatst op mei 20, 2010 door Lekker-Weg

Morgen moet het gaan gebeuren. Het beloofd een fantastisch weekend te worden. Vier dagen lopen, 6 etappes, geweldig mooi weer. Wat kan er nog misgaan zou je zeggen. Nou buikgriep bijvoorbeeld. Twee van mijn kinderen liggen gestrekt. Het zou dus … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Het moet maar genoeg zijn.

Geplaatst op mei 14, 2010 door Lekker-Weg

dinsdag 11 mei, 19,5 km woensdag 12 mei 15,3 km donderdag 13 mei, 21, 7 km vrijdag 14 mei 15, 8 km Totaal in dit trainingsblok 72,3 km in 4 dagen. Nog 28 km erbij en ik doe de hardloop4daagse … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged , | 1 reactie

Rondje Zandvoort

Geplaatst op mei 4, 2010 door Lekker-Weg

Dinsdag 4 mei 2010; 21,9 km, 2:06 hr, 144 bpm, 0 hm. We staan nu 5 dagen op deze camping. Morgen gaan we weer terug. Doel was de geleende caravan uit te proberen.  Test geslaagd zou ik zeggen onder alle … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged , | Geef een reactie

De Zilk

Geplaatst op mei 2, 2010 door Lekker-Weg

Zondag 2 mei 2010 18,5 km, 1:54 hr, 135 bpm

Geplaatst in Training | Getagged , | Geef een reactie

Van Bouillon naar Bollen

Geplaatst op mei 1, 2010 door Lekker-Weg

Zaterdag 1 mei 2010 15,2 km, 1:30 hr, 140 bpm, o hm. We zijn een week verder. Een week die in het teken staat van herstel. Geestelijk en Fysiek herstel. Het Fysieke deel is nog het makkelijkst, gewoon rust. Opmerkelijk … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged , | Geef een reactie

Kater

Geplaatst op april 27, 2010 door Lekker-Weg

DNF 159 CASTELEIN Edwin 47 NLD CIKO ’66 200 2:34:44 – V1H Het staat er echt.  Het is officieel. DNF. Het doet mij meer pijn dan ik wil toegeven. Het blijkt dat 259 deelnemers de  52,5 km hebben uitgelopen en dus op die … Lees verder →

Geplaatst in Training, Wedstrijd | Getagged , , | Geef een reactie

Bonjour Bouillon

Geplaatst op april 25, 2010 door Lekker-Weg

Redelijk geslapen. Het is fris maar hetzonnetje breekt al door. Van de madam mogen we straks hier douchen  Rene heeft chance bij de Madam. Eige probleem is dat de kamer op de derde verdieping is. Geen lift. We gaan. We … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged | Geef een reactie

In Bouillon

Geplaatst op april 24, 2010 door Lekker-Weg

We zijn in Bouiilon gearriveerd na een reisje van 4 uur. Gelukkig hadden we de reis goed voorbereid (not). Bij Luxemburg rechtsaf was het idee van Frans. Op zich goed maar toch rijden we een 30tal km te ver. Vol … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged | Geef een reactie

Trailrunning

Geplaatst op april 19, 2010 door Lekker-Weg

Trailrunning is in opkomst. Althans dat beweert Losse veter. Yes! Ik doe eindelijk mee met een modeverschijnsel/Hype! De site verwijst naar een site die ik nog niet kende. Mudsweattrails. Dat is leuk. Eindelijk iemand die trailrunning zo leuk vindt dat … Lees verder →

Geplaatst in Training, Wedstrijd | Getagged , | 2 reacties

Zware trainingsweek

Geplaatst op april 18, 2010 door Lekker-Weg

18 april 2010, 32,7km, 3:27 hr, 137 bpm, 505 hm Vandaag de rdl, het bekende rondje. Ik loop hem nog steeds een stukje fout zodat ik een 2-3 km teveel loop. De training is een mooi slot van een zeer … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged | Geef een reactie