Category Archives: Marathon
60 van Texel (3)
Lang heb ik naar deze wedstrijd toegeleefd. Heel wat km’s gemaakt om hier te kunnen starten en vooral te finishen. Het is mij inmiddels duidelijk dat je over een goede conditie moet beschikken om hier aan de start te durven … Continue reading
60 van Texel (2)
Yes, I did it! Maar wat ben ik mij vandaag tegengekomen. En wat zijn er een mooie mensen in de Ultra-scene. Ik ga morgen zeker een mooi verslag maken en de foto’s erbij zoeken. Nu beperk ik mij tot het … Continue reading
60 van Texel
Frans en ik zijn inmiddels in Texel. We zijn ingetrokken in Hotel de Smulpot. Het hotel staat 800 meter van de Finish maar daar hebben we niet zoveel aan. De start is 6 km hiervandaan. Gelukkig rijden er pendelbusjes. Het … Continue reading
Marathons
Momenteel ben ik nogal bezig met Marathons. Niks bijzonders zou je zeggen, nou… toch wel. Ten eerste heb ik zaterdag een Marathon gelopen. Vroeger nam ik dan een paar dagen vrij om te herstellen, liep een paar dagen mank. Liep … Continue reading
Alweer nieuwe plannen
Dinsdag is een snelheidstraining met tempo’s 3* 100; 1*300 en 1*400 en deze serie 4 keer. Alles bij elkaar 12 km. Voor mijn gevoel een lichte training dus het gas moest er maar eens op los. Ook wel eens lekker … Continue reading
Monnikentocht
Frans die weet de tochtjes wel te vinden. Voor de vakantie kondigde hij de monnikentocht al aan. Het is weer zo’n evenement die bij mij direct tot de verbeelding spreekt. Kleinschalig, mooie omgeving en een organisatie die prima op orde … Continue reading
Trail de P’tit Tour des Fiz
1 Augustus 2010, 7:15:49 hr, 30km, 2300hm, Trail de P’tit Tour des Fiz Het is gelukt! Veel voorbereidingen waren nodig om deze trail tot een goed einde te brengen maar het is gelukt. Maar oh, oh wat was het zwaar. … Continue reading
Ascics gel Nimbus 11
Ten tijde van mijn blessure augustus vorig jaar was ik onder behandeling van het sportmedisch centrum Papendal (hielspoor). Advies was (oa) een andere schoen. De ascis gel nimbus 11. De schoen is vooral stijver (torsie) dan de meeste schoenen. Op … Continue reading
Ciko’66 afdeling ultra?
Het begint er een beetje op te lijken dat Ciko een afdeling Ultra krijgt. Kwam ik deze groep tegen in Bouillon, nu staan dezelfde namen ook ingeschreven voor de hardloop4daagse in Apeldoorn met Pinksteren. De 100 km wel te verstaan. Mannen … Continue reading
Voor de thuisblijvers
De tas is gepakt de spullen bij elkaar gezocht. Het weekend van “La Bouillonnante” staat voor de deur. Al een paar dagen ben ik met wat details bezig. Het weer bijvoorbeeld. Het laatste bericht is dat het zondag 23°C wordt. … Continue reading