Auteursarchieven: Lekker-Weg

Salomon 4 Trails etappe 3 Imst naar Landeck

Geplaatst op juli 12, 2013 door Lekker-Weg

WOW! Bij deze etappe past maar een woord. Wow. Nog nooit zo’n mooie etappe gelopen. 360 graden Alpenlandschap op een hoogte van 2512m. Fantastisch. Al het gedoe in de eerste etappes ben ik weer kwijt. Hier doe ik het allemaal … Lees verder →

Geplaatst in 4Trails, Marathon, Trail, Wedstrijd | 2 reacties

Salomon 4Trails Etappe 2 Ehrwald Imst, DNS

Geplaatst op juli 11, 2013 door Lekker-Weg

Helaas. Ik durfde het niet aan. Gisteravond kwam de pastaparty veel te vroeg na de finish. Kon geen hap door mijn keel krijgen. De nacht ging redelijk, beetje kramp. Ontbijt hetzelfde. Niet goed. Zoals al aangekondigd is de etappe aangepast … Lees verder →

Geplaatst in 4Trails, Marathon, Trail | 8 reacties

Salomon 4 Trails Etappe 1 Garmisch Partenkirchen naar Ehrwald

Geplaatst op juli 10, 2013 door Lekker-Weg

Salomon 4 Trails Etappe 1 Garmisch Partenkirchen naar Ehrwald Vandaag is het begonnen. De eerste etappe van de 4 Trails. Gisteren heb ik de openingsceremonie bijgewoond. Deze keer zat ik vooraan, aan de Nederlandse tafel. Veel zaken zijn heel herkenbaar. … Lees verder →

Geplaatst in 4Trails, Marathon, Trail, Wedstrijd | 5 reacties

Inpakken

Geplaatst op juli 8, 2013 door Lekker-Weg

Ik had mij goed voorbereid en genoeg kleding meegenomen naar mijn vakantieadres. Nu kan ik beslissen wat ik meeneem naar de Alpen. Onderscheidende factor is de weersverwachting De afgelopen dagen ben ik verwend met temperaturen van 25 tot 35 graden. De … Lees verder →

Geplaatst in Training | 1 reactie

Gallerhofe

Geplaatst op juli 5, 2013 door Lekker-Weg

Samen met Koen bij Gallerhofe. Klim op de moutainbike van 5km met 500hm. Poeh, dat ben ik niet gewend. Naar beneden ging veel sneller.  

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Heller Koch, Herrengrötzl en rennen.

Geplaatst op juli 4, 2013 door Lekker-Weg

Na twee dagen reizen zijn we dan aangekomen in de Dolomieten. We verblijven op een geweldig mooie Alpencamping. Het kamperen gaat nu in de luxe stand. Geen tent maar een caravan, geen luchtbed maar een matras. Ach, ach het went … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Alpen

Geplaatst op juli 1, 2013 door Lekker-Weg

De voorbereidingen zijn klaar. De trainingen zijn afgerond. Het trainen voor de 4 Trails viel mij zwaar. Het oorspronkelijke plan was de 80 km van de Mont Blanc Marathon. Deze heb ik geannuleerd nadat bekend werd dat ik een dubbele … Lees verder →

Geplaatst in 4Trails, MTB, Training | Geef een reactie

Trainen en trainen

Geplaatst op juni 23, 2013 door Lekker-Weg

Het is weer een sportief weekend. Weer helemaal anders dan gedacht maar toch. Dit weekend heb ik behoefte om weer eens alleen te lopen. Mijn vaste rondje is alweer maanden geleden lijkt het. Ik kies  ervoor om op zaterdag niet … Lees verder →

Geplaatst in MTB, Training | 2 reacties

Trainen

Geplaatst op juni 16, 2013 door Lekker-Weg

De Ohm trail was eventjes de laatste wedstrijd. Nu weer gewoon trainen. Kilometers maken. De dag na de Ohm trail met Koen lekker ge-MTB-d. Heerlijke manier om de benen los te maken. Helaas brak de ketting van Koen en moest … Lees verder →

Geplaatst in MTB, Training | Geef een reactie

Technisch parcours

Geplaatst op juni 11, 2013 door Lekker-Weg

                                      De Ohm trail kent een nogal technisch parcours.  

Geplaatst in Trail | Geef een reactie