Auteursarchieven: Lekker-Weg

2014-05-03 La Bouillonnante 56km, 2400hm

Geplaatst op mei 4, 2014 door Lekker-Weg

La Bouillonnante. Ik weet niet goed wat ik ervan moet vinden. Het blijft een prachtige wedstrijd maar de glans is er voor mij wel een beetje vanaf. De omstandigheden maken het weekend zeer geslaagd. De wedstrijd bezoek ik denk ik … Lees verder →

Geplaatst in Ardennen, Trail, Ultra, ultra | 1 reactie

Bouillonnante

Geplaatst op mei 2, 2014 door Lekker-Weg

  Spullen staan klaar voor de derde editie van de Grand trail de Bouillon. Twee jaar geleden liep ik deze voor het laatst. Het parcours is 4 km langer dan de vorige keer. Daarnaast houd ik rekening met een traditionele … Lees verder →

Geplaatst in Ardennen, Trail, Trail, Ultra, ultra, Wedstrijd | Geef een reactie

Hatseflats

Geplaatst op april 27, 2014 door Lekker-Weg

De titel vat het een beetje samen. Het is een woord dat mijn zoon nogal eens in zijn mond neemt om aan te geven dat er weer een grote prestatie is geleverd.  En dat natuurlijk zonder problemen, vanzelfsprekend. Waar hebben … Lees verder →

Geplaatst in Training, Ultra, Veluwe, Wild | 1 reactie

Trainingsblok

Geplaatst op april 23, 2014 door Lekker-Weg

De voorbereidingen zijn gedaan voor het komende trainingsblok. Drie weekenden een afstand van 50 km in drie navolgende weekenden. Met de ‘normale’ trainingen zijn dat weken van 100km. Is dat nu zo bijzonder? Nou ik vind eigenlijk van niet. En … Lees verder →

Geplaatst in Training | 1 reactie

Montferlandtrail 2

Geplaatst op april 21, 2014 door Lekker-Weg

Zoek de verschillen. Was ik zaterdag met een delegatie in Montferland om de ATB route te rennen. Vandaag kwam ik terug. Het leek me toen al een mooi route om te fietsen. Vandaag wordt dat bevestigd. Ik start met een … Lees verder →

Geplaatst in MTB | 3 reacties

Montferlandtrail

Geplaatst op april 19, 2014 door Lekker-Weg

De Montferlandtrail? Nooit van gehoord? Kan kloppen. De trails (zoals de Posbanktrail) schieten als paddestoelen uit de grond maar deze bestaat niet. Hoe gek het ook klinkt maar deze trail vindt zijn origine in de marathon van Berlijn. Iemand deed de … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Training | 1 reactie

Herstellen

Geplaatst op april 13, 2014 door Lekker-Weg

Het trainingsplan schrijft een herstelweek voor. Gelukkig kan ik daar nu aan toevoegen. Of niet? Fysiek is het absolute noodzaak. Mentaal is een ander verhaal. Deze week loop ik twee keer. De dinsdagtraining wil ik wel lopen maar mag niet … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Definitief

Geplaatst op april 9, 2014 door Lekker-Weg

  Het verlossende woord staat op de site. Alle lichten zijn op groen. Ik heb betaald, de medische keuring is akkoord en ik heb aangetoond over voldoende ervaring te beschikken. Ik mag nu echt meedoen met de TDS. Stap A … Lees verder →

Geplaatst in UTMB TDS | Geef een reactie

2014-04-05 Limburg Zwaarste 80k

Geplaatst op april 7, 2014 door Lekker-Weg

Een nieuwe mijlpaal in mijn harloopcarrière. De 60k grens doorbreek ik door een afstand van 80k af te leggen. Geen vlakke 80k overigens maar eentje die bekend staat onder de naam Limburg Zwaarste. De hoofdafstand is 100k met 32ooD+ goed … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Trail, ultra, Ultra, Wedstrijd | 3 reacties

Highlander

Geplaatst op maart 30, 2014 door Lekker-Weg

Deze week geen gekke dingen. Netjes volgens schema alle trainingen afgewerkt. Zijn er inmiddels wel al vijf. De trainingen gaan  soepel op het moment. Geen spieren die protesteren. Geen phpd’s. Saai eigenlijk. De krachttraining na de marathon was wel pittig … Lees verder →

Geplaatst in Training, Wild | Geef een reactie