Heuveltraining XL

Arnhem-1Het ligt soms zo voor de hand dat je het gewoon niet ziet. Het is ietsje verder dan mijn vaste heuvel maar ook weer ietsje dichterbij dan de Emma Piramide. De bult is exact 30 meter hoog. De helling heeft wel iets weg van de Alpen. Omhoog trainen is pittiger (10%) dan alle heuvels die ik tot nu toe geprobeerd heb in de omgeving. Downhill rennen is lastig maar gaat steeds beter. Op een afstand van 3400m loop ik 300hm. We doen hem vandaag 10 keer. Dan is mijn tijd op. Als ik op mijn werk start kom ik hier op weg naar huis langs. Even over nadenken.

 

This entry was posted in Training. Bookmark the permalink.

One Response to Heuveltraining XL

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *