Gisteren verraste ik mijzelf. Op het programma staat het “testrondje” Een pittig parcour onverhard met hier en daar mul zand van 4,1 km op de Veluwe. Ook wel bekend als “de Tankbaan” Ik loop daar onverwacht erg sterk.
De opkomst vanavond is dramatisch laag. Van de 51 geregistreerde groep 5 lopers zijn er welgeteld 10 aanwezig. Een aantal hersteld van de (halve) Marathon (4*). Roeister J geeft aan dat het ’t verkeerde rondje is, zonder de berg (Wintertestrondje) en wil achteraan lopen. Twee leden kennen het parcours nog niet. Een aantal verschuilt zich in groep 4, al dan niet met legitieme rede.
Zelf wil ik ook rustig aandoen. Ik start dan ook behoudend, zoek een lekker tempo en diesel door. Maar wat blijkt, dat lekkere tempo is 15 km/hr. Het rondje gaat in 4 min/km. Tel daar 900m bij op en ik loop een pr op de 5! Ik geloof het niet en ga op zoek naar de data. Het lijkt toch wel te kloppen. Is het rondje tekort?
Ik registreer een maximum snelheid van 19,8 km. Incident? Nou blijkbaar niet want met de fartlektraining van dinsdag registreer ik een maximum snelheid van 22,11 km!! Ik geloof het nog niet helemaal maar de data spreken voor zich. Al met al geeft het vertrouwen voor de vorm. Straks nog even naar Job om de laatste strubbelende spiertjes onder handen te nemen. Dan moet het maar klaar zijn.
