Category Archives: Lichaam

Toch geen Rotterdam

Posted on april 10, 2010 by Lekker-Weg

Morgen sta ik niet aan de start van de Marathon van Rotterdam. Een probleem met een kies is de directe oorzaak. Vandaag komt daar een lichte griep overheen met als gevolg dat ik mij bepaald niet fit voel. Wellicht dat … Continue reading →

Posted in Edwin, Lichaam, Marathon, Wedstrijd | Tagged , | 2 Comments

Musculus vastus lateralis

Posted on februari 24, 2010 by Lekker-Weg

Zoals voorgenomen heb ik vandaag een sportmassage ondergaan.  Wederom heb ik daar geen spijt van dus lijkt  het een blijvertje te worden. Over het algemeen is de spierconditie prima in orde. Mijn benen herstellen goed wat natuurlijk geweldig nieuws is.  De … Continue reading →

Posted in Lichaam | Tagged | Leave a comment

Sportmassage

Posted on januari 21, 2010 by Lekker-Weg

In het voorjaar van 2009 heb ik veel profijt gehad van massages, sportmassages dan wel te verstaan. Ik zag er een beetje tegenop, vond het allemaal niet zo nodig. Tonny kende een adresje en dat zat bij mij om de … Continue reading →

Posted in Lichaam | Tagged | Leave a comment

Hielspoor

Posted on januari 18, 2010 by Lekker-Weg

Een lang verhaal deze keer. Het “stukje” is een beschrijving van 5 maanden blessureleed. Het had vast korter gekund maar dit is de manier waarop ik het heb beleefd. Voor degene die de blessure niet kent veel te lang (sla … Continue reading →

Posted in Lichaam | Tagged , | Leave a comment

Afvallen

Posted on januari 3, 2010 by Lekker-Weg

3 januari 2010 Het nieuwe jaar is begonnen, vaak met goede voornemens. Zoals afvallen. Een tijdje terug vond ik op prorun een artikel over afvallen en hardlopen. Erg bemoedigend vond ik dat niet. Je moet wel heel erg veel hardlopen … Continue reading →

Posted in Lichaam | Leave a comment