Categorie archieven: Training

Het is een terugkerende traditie. Groep 5 van de atletiekvereniging Ciko’66 is niet alleen een trainingsgroep maar ook een vriendengroep. We vinden het leuk om een weekend met elkaar door te brengen. Het excuus dat we hiervoor gebruiken is trainen … Lees verder →

Op mijn werk kan ik heel blij worden van gestandaardiseerde vrijheid. Iedereen mag doen en laten wat hij/zij wil als het maar binnen bepaalde kaders blijft. Iedereen blij. Het woord heeft ook een hele nare bijklank. Gestandaardiseerd? Kan je daar … Lees verder →

Het concept is simpel. Zoek een aantal gelijkgestemden bij elkaar. Neem een mooie route, wat tijd voor elkaar, en de dag is een feest. Het plan dateert al vanaf de S4T. Wij (Marc, Wilbert, Julia, nog twee dames en ik) … Lees verder →

Op de dinsdagtraining heb ik het er met Elles over. De bronst op de Veluwe. Nu woont ze al een tijdje naast de Veluwe en heeft ze dat nog nooit meegemaakt. Tijd om daar wat aan te doen. Contact gezocht … Lees verder →

Alweer een tijdje niks geschreven op dit blog. Niet omdat ik niks te melden heb. We halen het vandaag maar eens in. Wat houdt mij de laatste dagen bezig. Herfst.  Het valt mij op dat er veel vrienden zijn met … Lees verder →

De weersverwachting gisteravond voorspelde niet veel goeds. Vandaag zou het gaan regenen. Voor de meeste Nederlanders betekent dit binnenblijven maar bij mij gaat het hartje sneller kloppen. Ik heb van de zomer en de zon genoten maar kan nu ook heerlijk … Lees verder →

Vandaag loop ik alweer voor de derde keer de Utrechtse heuvelrug trail. De trail is het sluitstuk van een pittige (trainings)week. Niet eens zozeer vanwege de loopkilometers maar toch pittig. Vorig weekend op verzoek een korte duurloop met Jacolien. Max … Lees verder →

We zijn weer thuis. Al een tijdje. De vakantie is prima geslaagd en dat zet zich thuis nog even door. Na de S4T ben ik met Koen nog een keer de Zielspitze opgelopen (2700m) en dat was het wel qua … Lees verder →

Elke dag op de ‘Pasta party’ worden hoogtepunten van de dag op een groot scherm vertoond met foto’s en een video. Het is dus een hele kunst om op die media terecht te komen. Vandaag is het dan eindelijk eens … Lees verder →