Categorie archieven: Training

2015-04-11 Duin en Strandrace Marathon

Geplaatst op april 11, 2015 door Lekker-Weg

Tsja, wat moeten we dáár nu weer mee. In Egmond neem ik een verkeerde afslag. Na 28km ben ik weer bij de startlocatie. Een DNRR? (Did Not Run Right?) als variant op de DNF. Voel me verder prima dus dat is … Lees verder →

Geplaatst in Duin en Strandrace, Marathon, Training | 1 reactie

Deventer Arnhem Trail (50k)

Geplaatst op maart 29, 2015 door Lekker-Weg

Owaahh!! Feestje, korte nacht, weersverwachting = regen en wind (horror-lente). Alle ingrediënten voor geen zin zijn aanwezig. Maar schema is schema! Bovendien heb ik met Jacolien afgesproken deze trail vandaag te lopen. Verzamelen op het station om 7:41 voor de rechtstreekse … Lees verder →

Geplaatst in Deventer Arnhem Trail, Trail, Training, Ultra | 3 reacties

De groene van Edwin (50k)

Geplaatst op maart 22, 2015 door Lekker-Weg

Het is soms een heel gepuzzel. Ik kies mijn volgende wedstrijd pas na volbrengen van de vorige. Het is makkelijk je agenda vol te plempen met allerlei moois maar nu dus niet. Voordeel is dat ik beter naar mijn lichaam … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Training, ultra, Ultra, Veluwe | 1 reactie

Trailhype?

Geplaatst op maart 15, 2015 door Lekker-Weg

In alle vroegte loop ik weer eens mijn vaste rondje. Dat is lang geleden! Ik kan het me niet meer herinneren. Omdat de zon eerder opstaat sta ik ook eerder op. Om half 7 heb ik de schoenen aan. Op … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Galgenbergmarathon

Geplaatst op maart 9, 2015 door Lekker-Weg
Geplaatst in Galgenbergmarathon, Trail, Training, Wedstrijd | Geef een reactie

2015-03-07 Galgenbergmarathon

Geplaatst op maart 7, 2015 door Lekker-Weg

We bekijken het van week tot week. Mijn schema is leidend maar mijn gevoel beslist. De NorthCTrail van afgelopen weekend sneuvelt maar in de Galgenbergmarathon heb ik wel weer erg veel zin. Op de startlijst staan ook Matthew en Wilbert. … Lees verder →

Geplaatst in Galgenbergmarathon, Marathon, Marathon, Training, Wedstrijd | Getagged , | 1 reactie

Balans

Geplaatst op maart 1, 2015 door Lekker-Weg

Momenteel kenmerken de trainingen zich door het vinden van de balans. Het moet allemaal wel leuk blijven. Het lukt mij dan ook niet om alle trainingen van het schema te volgen. Maar het schema moet je helpen met het bereiken … Lees verder →

Geplaatst in Training | 1 reactie

2014-02-15 Midwinter trail marathon

Geplaatst op februari 15, 2015 door Lekker-Weg

‘ De pijn verdwijnt de prestatie blijft’ Tekst is van een begenadigd ultraloopster. (Een Ultraloopster waarvan ik vermoed dat ik haar geen plezier doe als ik haar website hier link.) De tekst vat deze marathon wel een beetje samen, maar helpt … Lees verder →

Geplaatst in Marathon, Trail, Training, Wedstrijd | Geef een reactie

Hamoir Tilff Trail Marathon

Geplaatst op februari 1, 2015 door Lekker-Weg

Het concept blijft leuk. De route blijft boeien. Je steekt bij Limburg de grens over en je waant je in het buitenland. Formeel is dat natuurlijk ook helemaal juist. Aan alles merk je dat je in België bent. De wegen … Lees verder →

Geplaatst in Ardennen, Hamoir Tilff trail, Marathon, Trail, Training | Geef een reactie

Squads

Geplaatst op januari 25, 2015 door Lekker-Weg

Langzamerhand pakken we de trainingen weer op. Persoonlijk vind ik dit de lastigste periode van trainingsopbouw. De prestatie is geleverd, je hebt de spieren hun welverdiende herstelperiode gegund en nu gaan we weer. Als je denkt dat je op de … Lees verder →

Geplaatst in Edwin, Trail, Training, Veluwe | 1 reactie