Categorie archieven: Training

Bronst

Geplaatst op oktober 4, 2015 door Lekker-Weg

Fysiek is het allemaal nog wel ok, blijkt. Mentaal ontbreekt de motivatie om te presteren. Duidelijk aanwijsbare redenen wat mij betreft. September 2015 gaat de boeken in als rustmaand. Nauwelijks gelopen. Vandaag ga ik hoe dan ook lopen neem ik mij … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

2015-09-13 Fish potato Run 8EM

Geplaatst op september 12, 2015 door Lekker-Weg

De fish potato run. ik heb werkelijk geen idee waarom ik hier aan de start sta. Een asfaltloop (yuk) over een incourante afstand van maar liefst 8 engelse mijl = 12,8 km. Normaal gesproken trek ik daar niet eens mijn … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Echappee Belle op film

Geplaatst op september 4, 2015 door Lekker-Weg

Deze atleet heeft het stukje gefilmd dat ik gelopen heb. Uitstekend te zien is het technische parcours. Waar heb ik het over als je technisch bedoeld. Let maar even op waar gerend wordt. Zou je daar zelf ook kunnen rennen? … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

2015-08-29 Echappée Belle 85km 6000D+

Geplaatst op september 1, 2015 door Lekker-Weg

Verslagen door het parcours. Dat is mijn conclusie na deze wedstrijd. Hoe zwaar kan je het krijgen. Hoe technisch kan je het maken. Vol goede moed maar gewapend met waarschuwingen begon ik aan deze wedstrijd. Mijn inschatting was 26 uur over 85km. … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Training, Ultra, Wedstrijd | Geef een reactie

Live de wedstrijd volgen

Geplaatst op augustus 23, 2015 door Lekker-Weg

http://echappeebelle.livetrail.net/ Inmiddels ben ik in de buurt van Aiguebelle de finishplaats. Het aftellen is begonnen. Zenuwe toestand. Heb ik, had ik, moet ik. Taperen dus. Voor degenen die dat leuk vinden. De wedstrijd kan je live volgen op bovenstaande link. … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

2015-08-09 De Groene van Edwin 50k

Geplaatst op augustus 9, 2015 door Lekker-Weg

  Het ‘schema’ zegt nog een fatsoenlijke afstand te lopen. Ik kijk het per dag aan hoe het voelt en besluit de zaterdag over te slaan. Ik zou dan de 8e dag van de Boxmeerdaagse lopen. Het parcours staat me … Lees verder →

Geplaatst in Edwin, Marathon, Trail, Training, Ultra, Veluwe, Wild | Geef een reactie

2015-08-02 Boxmeerdaagse marathon

Geplaatst op augustus 2, 2015 door Lekker-Weg

Het is er een voor de liefhebbers. De Boxmeerdaagse. In de wat lauwe zomermaanden organiseert de funrunner van Nederland Willem Muetze (1400 gelopen marathons!!) wederom de Boxmeerdaagse. Een simpel maar geweldig concept. Je neemt een groep liefhebbers. Geeft ze een gps … Lees verder →

Geplaatst in Marathon, Training, Wedstrijd | Geef een reactie

Laatste pittige trainingsblok

Geplaatst op juli 28, 2015 door Lekker-Weg

Zo dat is beter. In 7 dagen tijd een kleine 100km in 4 trainingen en de nodige krachttraining tussendoor. De training van Marlies vorige week was pittig. Een Trailfartlek. Heel leuk maar die hakt er fors in. Als ik dit … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

De knop gaat om

Geplaatst op juli 25, 2015 door Lekker-Weg

  Nauwelijks concreet maar we maken weer plannen en centraal staat de Echappee Belle. Ingeschreven, medisch voor gekeurd en voor getraind. De wedstrijd stond op de tocht maar we besluiten er toch voor te gaan. We zien wel hoe het loopt. … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie

Je hoofd leeglopen!

Geplaatst op juli 19, 2015 door Lekker-Weg

Hardlopen is de ultieme vorm om je hoofd leeg te lopen. Vandaag blijkt dat maar weer. Privé krijgen we (Monique)  het voor de kiezen. Monique verliest haar baan en een week later ligt ze in het ziekenhuis. We hadden deze … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie