Auteursarchieven: Lekker-Weg

Valencia

Geplaatst op juli 15, 2011 door Lekker-Weg

Hectische weken waren het. Heeft niks met lopen te maken maar ook dat schoot er soms bij in. Geeft niks. Waren allemaal positieve zaken. Gisteren hoorden we dat onze dochter is ingeloot dus was het feest in dit huis. Voor … Lees verder →

Geplaatst in Edwin | Geef een reactie

Inov-8 Rocklite 285

Geplaatst op juli 10, 2011 door Lekker-Weg

Vandaag beloof ik mezelf rustig aan te doen.  Vorige week deed ik dat ook om vervolgens 32km te lopen. Nu houd ik het strak, een kort rondje. Om mij extra te motiveren nu eens echt kort te gaan heb ik … Lees verder →

Geplaatst in Materiaal | 1 reactie

Eten, eten en nog eens eten!

Geplaatst op juli 9, 2011 door Lekker-Weg

We zijn nu een ruime week onderweg met Herbalife. Elke dag vul ik trouw de voedingswijzer in en elke dag sta ik trouw op de weegschaal. Als na een paar dagen kreeg ik de eerste interventie van Ingrid. Eten, veel … Lees verder →

Geplaatst in Lichaam | 2 reacties

Lekker……………(Weg)

Geplaatst op juli 3, 2011 door Lekker-Weg

Had ik vorige week geen motivatie meer. Vandaag kwam hij vrij plotseling weer snel terug. Meer uit gewoonte dan uit behoefte sta ik vanmorgen weer vroeg naast mijn bed om nog voor 7 uur weer in het bos te zijn. … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Training | 1 reactie

Herbalife

Geplaatst op juli 1, 2011 door Lekker-Weg

De voorbereiding op de Trans Alpine Run gaat een volgende fase in. Ik heb al lang in de gaten dat een uitgebalanceerde voeding essentieel is voor de prestaties die ik lever en al helemaal voor de TAR moet leveren.  Inmiddels … Lees verder →

Geplaatst in Lichaam, Materiaal, Trans Alpine Run | 1 reactie

Coastal trail series 2011-2012

Geplaatst op juni 27, 2011 door Lekker-Weg

Weet nog niet welke maar ik ga er beslist weer eentje lopen. South Devon heb ik al gezien. Gaan maar eens puzzelen de komende weken. Wie gaat er mee? Coastal Trail Series 2011-12 In a bid that we can get some … Lees verder →

Geplaatst in Training | 4 reacties

Wat doe ik hier?

Geplaatst op juni 26, 2011 door Lekker-Weg

Vandaag moeten we maar snel vergeten. Ik heb de finish niet gehaald. En wat nog veel erger is ik heb er vrede mee. Tuurlijk, het was erg zwaar. Het parcours is prachtig maar liegt er niet om. Het weer is … Lees verder →

Geplaatst in Training | 8 reacties

Veluwezoomtrail

Geplaatst op juni 25, 2011 door Lekker-Weg

Training Het is jammer dat de benen wat protesteren want de laatste tijd komt het steeds vaker voor dat trainers van de wedstrijdgroep de training verzorgen. Er wordt aan de techniek geschaafd en daar kan bij mij wel wat verbeterd … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Training | Geef een reactie

Vaderdag

Geplaatst op juni 19, 2011 door Lekker-Weg

Heeeeeeeeel langzaam sijpelen er wat foto’s van de Brabantse Wal Marathon door. Het is vaderdag. Er wordt vandaag niet gelopen. Maar ook geen ontbijt op bed. Monique is in Seattle en de kinderen? Tja, bij het ontbijt van de kinderen … Lees verder →

Geplaatst in Lichaam | 1 reactie

Stom Hekje

Geplaatst op juni 13, 2011 door Lekker-Weg

      Bordjes. Ik heb al eerder gemeld dat bordjes mijn ding niet zijn. Ik vind ze lelijk, niet passen in de omgeving en ze storen mij. Onlangs heb ik melding gemaakt van een nieuw onooglijk bordje en de … Lees verder →

Geplaatst in Training | Geef een reactie