De TAR ontwikkelingen gaan snel. Inmiddels zijn Frans en ik een team en gaan we samen de uitdaging aan. Ben ik erg blij mee want Frans en ik zijn aan elkaar gewaagd. Hebben hetzelfde tempo en zijn even gek. Moeten nog wel een naam voor het team bedenken. Meedenken wordt gewaardeerd. Eerste bijdrage is al gedaan. “team 5”. Tsja.
Via relaties bij Herbalife kunnen we wat voedings-seminars bijwonen. We zijn op zoek naar mogelijkheden om onze voeding beter in balans te krijgen en misschien is professionele hulp de weg te gaan.
Ook zijn we er inmiddels wel uit dat we niet 9 nachten in sporthallen willen slapen. De beste optie lijkt een camper. Heeft meerdere voordelen. Al is het alleen al dat we niet met al die zut hoeven te slepen. Het idee was nog niet opgekomen of er diende zich al een oplossing aan voor een chauffeur. (twee zelfs).
Maar de wedstrijd is nog heel ver. We zullen er hard voor moeten trainen. Ik ben vandaag maar begonnen. Iets later dan normaal. Dat had alles te maken met het Eeuwfeest van Jan en Belinda. (Was gezellig Jan). Het duurde dan ook wel anderhalf uur voordat de spinraggen uit het hoofd waren verdwenen. Heb Jan nog geprobeerd te strikken voor een duoloop maar Jan meldde zich pas om kwart over negen. Tja en dan zit ik natuurlijk al ver in de rimboe. Het duurloopje ging heerlijk en eenmaal bij de Posbank aangekomen kreeg ik het idee om de helling van de Posbank eens te proberen. Ben op zoek naar een plek om serieuze heuveltraining te kunnen doen. Vond de helling eigenlijk wel een beetje tegenvallen. 80 meter hoogteverschil over twee km en soms gaat de weg ook weer naar beneden. Nee daar gaan we de Alpen niet mee bedwingen. Wel ging het drinken veel beter. Bij de Posbank mijn waterzak opnieuw gevuld. (Heerlijk koud water). Blijkt mijn waterzak geïsoleerd te zijn. :D. Na ruim 36 km weer thuis. Jan niet gezien.
Tja Edwin, ik had nog meer raggen waarschijnlijk. :-/ Ik heb het geprobeerd, maar het vochttekort na een avond met toch veel vocht, was te groot. Zie:
http://jan-runningtostandstill.blogspot.com/2011/05/twee-cola-en-banaan.html
Mooie uitdaging zo met zijn tweeen en behoorlijk eind gerend met die warmte.
Hi Edwin,
Mijn ervaringen met Herbalife zijn niet zo goed, maar die van andere mensen dan weer wel. Als het over voeding en TAR gaat kan ik je wel wat dingen adviseren. Het belangrijkste advies: zorg dat je alles kunt eten wat je tegenkomt en dat je maag/darmen dat snappen. Dan kom je niet in de problemen (als je tenminste op tijd blijft eten).
Over heuveltrainingen: trapjes op en af rennen werkt ook prima. Klimmen is niet moeilijk: ga op tijd wandelen en leer met stokken lopen. Dalen is de truc, maar die kan ik je leren. Jan Strijker en ik staan sinds vorig jaar bekend als de Dutch Downhill Idiots.
Over je keuze voor camper: tja, ik vond het in de sporthallen wel lekker. Ik ga misschien volgend jaar ook wel weer meedoen, maar dan ga ik toch mooi weer in de sporthallen maffen. Je maakt er wel bijzondere vrienden mee! 😉
Overigens is de Bouillonnante een hele goede training voor de TAR 😛 Ik ga volgend jaar wel met je mee om je door het parcours te praten. 😀
Grtz, P
Probeer eens de ATB-route bij Zeddam, Montferland: http://www.mtbroutes.nl/index.php/kaart-nederland/routes-gelderland
Er zitten een paar goede stukken klimwerk in, die je ook enkele keren kunt nemen!
Graag doe ik dat eens samen met je/jullie.
Oh, en je moet wel een betere naam hebben dan “team 5”. Dat is een suffe naam. Iedere keer dat je binnenkomt wordt je teamnaam omgeroepen, dus je wilt wel iets leuk hebben. Wat dacht je van “Edwin & Frans will finish”? 😛
What do you think about this site? http://chisinautour.com/
@Paula. Fijn, wrijf het er maar in. Bedankt voor je bijdrage, heb het even overwogen maar dit wordt ‘m niet. (En dat zonder overleg met Frans)
Bouillon is een vlekje op mijn lijstje die nog weg moet en hij staat met (dik) potlood in mijn agenda voor 2012. Als het effe kan hebben we dus een date. (Au Duc de Bouillon?) Ga jij me leren stokken rennen?
Volgens mij kom jij over een paar weken in mijn achtertuin rennen. Ik denk dat ik daar ook aan de start sta. Kunnen we misschien 50 km ervaringen delen.
@Martin. Montferland ken ik wel een beetje maar blijkbaar weet jij de weg. Lijkt me leuk om daar eens af te spreken. Kan je mij de geheime bultjes laten zien. (Dat trappen rennen doen ze maar in de duinen) 😀
Ha Edwin, mooie hardloopheuvels heb je ook in de Vogezen en vanuit bijv. Houffalize in de Ardennen (mountainbikerondjes….)En ik kan het niet laten om je mijn gouden tip van de stelvio maar weer eens onder de aandacht te brengen.
Groeten, Janna
(die dit weekeinde de juiste weg volgt!)