Tag archieven: tubes

Trainingen hervat

Geplaatst op mei 27, 2010 door Lekker-Weg

Job onze groep 5 sportmasseur bevestigd de diagnose. Lactaat zich ophopend in de spieren leiden tot verstijving van de spiermassa. Door massage stimuleer je de doorbloeding en voelen je benen als herboren maar neemt niet weg dat de de spieren … Lees verder →

Geplaatst in Training | Getagged , | Geef een reactie

Lid van de orde van de zwarte kousen

Geplaatst op mei 25, 2010 door Lekker-Weg

Ik heb inmiddels wat kunnen nadenken over wat er gebeurde bij de H4D. Ik ben er nog niet helemaal uit maar zie het in combinatie van een zware inspanning en voeding. Voeding ben ik al wat mee bezig en wil … Lees verder →

Geplaatst in Materiaal | Getagged | 3 reacties