Categorie archieven: Training
Op naar de volgende uitdaging
De 75km van vrijdag heb ik goed verteerd. De week rust doet het goed. Vandaag een aanvang gemaakt met de voorbereidingen voor de volgende uitdaging. La Bouillonnante XL. Het opstellen van een trainingsschema. Het puzzelen met beschikbare wedstrijden. Het inpassen … Lees verder
The day after
Het besef dringt maar langzaam door wat er gebeurd is op het stand in de nacht van 9/10 januari. Uit alle berichten blijkt dat dit een bijzondere editie was. De uitslagen zijn nu ook bekend en daar kijk ik met … Lees verder
2015 Dutch Coast UltraRun by Night 75km
Voor de derde keer sta ik aan de start van de Dutch Coast Ultra Run by Night. Deze wedstrijd blijft mij trekken. Ik hou van de combinatie van strand en zee. Meestal niet met een zwembroek maar met de elementen. … Lees verder
Nieuwjaarsloop
Alle voorbereidingen zijn nu gericht op komende vrijdag. Laatste materialen en etenswaren worden aangeschaft. De weersverwachting lijkt erop alsof het vrijdag op het strand bar en boos wordt. Regen en een zuidwester. We moeten maar afwachten wat het wordt maar … Lees verder
Herstelweek
Het is herstelweek. Mag je het zo noemen met een kerst en verjaardag? Het blijven vreemde dagen. Je kijkt ernaar uit, je geniet van het eten, het gezelschap. Maar na drie dagen gezelligheid schreeuwt het lichaam om beweging. Het is … Lees verder
2014-12-20 Deventer Arnhem Trail (52k)
Op de bucketlist staat de Deventer Arnhem Trail. Een trail van 50k met hetzelfde concept als de Utrechtse Heuvelrug Trail. MST stelt een gps bestand beschikbaar. Die laad je in je klokje en klaar. Als je behoefte voelt aan competitie … Lees verder
2014-12-13 RunForestRun Trailmarathon
De RunForestRun is een bosmarathon die prima in mijn trainingsschema past. Ik was al aan het zoeken totdat Jan me op deze attendeerde. Hoefde ik niet lang over na te denken. Ik probeer nog een andere Marathonloper te strikken. Zij … Lees verder
Cadeautje
Laatste training van de week en dan krijg je dit cadeautje. Links verdwijnt de volle maan achter de bomen. Rechts komt de zon op. Van de verwachtte regen merk ik helemaal niks. Het vriest als ik vertrek. Het is volle … Lees verder
Ultra de Bouillon, 104k
Nou waren de plannen nog niet concreet, daar komt nu zeer rap verandering in. Ik heb al langer de ambitie om de 100km grens slechten en dan niet op het asfalt. Het liefst in het voorjaar. De ervaring leert dat trainen in … Lees verder
