Categorie archieven: Wedstrijd

Limburgs halfzware

Geplaatst op februari 17, 2013 door Lekker-Weg

Vandaag bereik ik een belangrijke mijlpaal. Sinds oktober heb ik geen marathon meer gelopen en het moest er maar weer eens van komen. De keuze is gevallen op Limburgs halfzware van Willem Mutze. Met de loopjes van Willem, en niet … Lees verder →

Geplaatst in Trail, ultra | 2 reacties

Baas over je eigen agenda!

Geplaatst op februari 2, 2013 door Lekker-Weg

‘Time-management’ is verloren tijd. Een slechte managementtheorie. Anderen bepalen wat jij gaat doen en dat prop je zo efficiënt mogelijk in je agenda. Wat ik iedereen kan aanbevelen is ‘baas over je eigen agenda’  te zijn. Dat betekent kiezen en ook … Lees verder →

Geplaatst in 80km du Mont Blanc, Trail, ultra, Wedstrijd | Geef een reactie

Team ING Runners in Egmond

Geplaatst op januari 19, 2013 door Lekker-Weg

Jacolien doet ondertussen iets in de duinen waar ze geen zin in had om voor in de rij te staan. Zij kiest uitgerekend een plek met veel fotografen. Zij moeten de business teams vastleggen. Ik doe hier dus mijn stinkende … Lees verder →

Geplaatst in Wedstrijd | 4 reacties

Halve marathon van Egmond

Geplaatst op januari 15, 2013 door Lekker-Weg

Het zit er weer op. De zesde deelname aan de halve marathon van Egmond. Tevreden? Ja en nee. Mijn optreden in deze halve marathon is de slechtste ooit. Toch loop ik beter dan van tevoren met mezelf afgesproken en slaag … Lees verder →

Geplaatst in Wedstrijd | 2 reacties

Zevenheuvelenloop

Geplaatst op november 18, 2012 door Lekker-Weg

Het is alweer 3 jaar geleden dat ik voor het laatst een 15 km wedstrijd liep. Sinds ik mij ben gaan toeleggen op de langere afstand   heb ik het “korte” snellere werk niet meer gedaan. Maar het is voor … Lees verder →

Geplaatst in PR's en Statistiek, Wedstrijd | 2 reacties

80 km de Mont Blanc trainingsprogramma

Geplaatst op november 3, 2012 door Lekker-Weg

Het eerste concept trainingsprogramma is gereed. Er zit nog wat te weinig berg in maar daar denken we nog over na. De X is definitief. De rest? We puzzelen een beetje verder. 80 km de mont Blanc trainingsprogramma. [X ]  29 … Lees verder →

Geplaatst in 80km du Mont Blanc, Marathon, Trail, Wedstrijd | 1 reactie

De nieuwe uitdaging

Geplaatst op oktober 27, 2012 door Lekker-Weg

Ik was alweer te laat voor de inschrijving voor de Mont Blanc Marathon, binnen twee weken vol! Marc, van Mud Sweat Trails, tipte mij echter op een nieuw toe te voegen trail. De Ultra afstand van 80 km en 6000 … Lees verder →

Geplaatst in Trail, ultra, Wedstrijd | 1 reactie

Marathon van Berlijn

Geplaatst op oktober 1, 2012 door Lekker-Weg

De marathon van Berlijn is een belevenis. Vijf jaar geleden is er een Ciko delegatie naar Berlijn afgereisd en die kans had ik laten liggen. Dit jaar gaan 6 vrienden en een introducee uit mijn groep weer naar Berlijn. Bijgestaan … Lees verder →

Geplaatst in Marathon | 2 reacties

TAR Bespiegelingen

Geplaatst op september 11, 2012 door Lekker-Weg

De dagen na de TAR zijn vrij. Erg prettig om de ervaring een plaatsje te geven en nog eens na te denken over een aantal zaken. Wat ging goed, wat ging mis. Meerdere malen is aan mij gevraagd welke voorbereiding … Lees verder →

Geplaatst in Schoenen, Trail, Trans Alpine Run, Wedstrijd | 1 reactie

TAR 2012 Dag 8 Niederdorf – Sexten

Geplaatst op september 8, 2012 door Lekker-Weg

            En dat hebben we gedaan!!! Gefinished in de Transalpine run 2012. En boy wat zijn wij blij. De laatste etappe is ook weer geen cadeautje. 34km, 1269 hoogtemeters. Het eerste deel van de etappe … Lees verder →

Geplaatst in Trail, Trans Alpine Run, Wedstrijd | 11 reacties