Een dag na de marathon voel ik me opmerkelijk fit. Ik heb de gouden race van Wüst gekeken met een lekker potje bier en ben vandaag “gewoon” naar mijn werk gegaan. De benen zijn een beetje stijfjes maar ook niet meer dan dat. De dinsdag en donderdagtraining laat ik voor wat het is en in plaats daarvan probeer ik een goede sportmassage te krijgen. Mijn eerste training staat voor zondag gepland. Herstel staat voorop deze week. Ik ben bijvoorbeeld gisteren tot mijn verbazing minimaal 3 kilo kwijtgeraakt en het lijkt mij gezond als die er weer gewoon bijkomen.
Ik heb mij wat verdiept in de resultaten van het Rotterdam-team en moet zeggen dat die lekker bezig zijn. Allemaal strakke tijden en als die trend zich voortzet worden dat mooie dingen in Rotterdam. De tijden liggen bijna allemaal tussen de 2:10 en de 2:20 (oke 2:21) en dat zijn tijden waar je mee thuis kan komen. Blijkbaar geen RDL’s in Apeldoorn.
Ha Edwin,
Van harte gefeliciteerd met je mooie tijd in Apeldoorn!
Wij vermaken ons prima in Hanoi, leuke stad en lekker weertje. Van hardlopen is hier geen sprake tussen het hectische verkeer (vnl. massa’s brommertjes) en de uitlaatgassen. Wel zijn we behoorlijk chagrijnig van de gemiste medaille van Sven op de 10k vanwege een foute wissel, zoals we zojuist vernamen.
Groetjes,
Marlies en Peter