Als iemand ons kan helpen met onze TAR voorbereidingen dan is het wel Marc W. van Mud Sweat Trails. Marc is een sterke trail loper en als organisator achter MST of de Koning van Spanje trail heeft hij veel kennis over het lopen van trails. Daarbij heeft hij samen met Patrick de TAR 2011 tot een goed einde gebracht. Toen wij vroegen of Marc bereid was zijn ervaringen te delen was hij direct bereid, en in combinatie met een stukje lopen was een afspraak snel gemaakt. We leren vandaag een hoop. Een paar belangrijke leermomenten zijn. 1) Onderschat de TAR niet. 2) Je loopt de TAR samen. Finisht één van de twee niet. Geen finishers-shirt, geen medaille, geen uitslag. 3) Je komt beslist jezelf tegen, mentale weerbaarheid geeft de doorslag. 4) Zorg voor een goede generale. 5) Voeding is belangrijk, 6) krachttraining. 7) Overnachtingen. enz, enz. Ik ben een spons. Mijn conclusie van de middag is dat ik op de goede weg ben. En er moet nog een heleboel geregeld worden. In ieder geval ga ik, we gedurende de week MST voorzien van verslagen. Mogelijk kan MST ook nog wat voor ons betekenen maar daarover later meer. Nuttige middag, leuke middag. Ik kan echt uren met de TAR bezig zijn. Ondertussen stamp ik nog zo’n 18km weg wat het weektotaal op een kleine 100k doet uitkomen. Geen 125 maar ach ik ben een gevoelsloper. Marc bedankt!
Gaaf dat jullie de TAR gaan lopen. Het was een genot om het afgelopen jaar met Marc te lopen en zonder hem was ik nooit gefinished en zo zie je maar dat je niet persé de snelste hoeft te zijn om de beste te zijn. We waren een super team en hebben genoten. Dat wens ik jullie ook toe.