Maandelijkse archieven: december 2011

Vreemd patroon trainingen

Geplaatst op december 2, 2011 door Lekker-Weg

Donderdag staat een 15*200 en 15*100 training op het programma. Wat ik over het hoofd gezien heb is dat de training op de baan wordt gegeven. Omdat ik in mijn herstelweek zit lijkt een dergelijk intervaltraining nou niet het beste … Lees verder →

Geplaatst in Training | 1 reactie