Category Archives: Trail

Veel beter

Posted on juni 7, 2015 by Lekker-Weg

Een goede trainingsweek. Alle trainingen worden volbracht. Vier hardlooptrainingen en twee krachttrainingen. En bovenal de kracht is weer terug. Loop ik mij donderdag nog in de verzuring de heuvel op en gaat vrijdag de heuveltraining moeizaam, vandaag loopt het allemaal … Continue reading →

Posted in Edwin, fitness, Trail, Training, Veluwe | Leave a comment

La Bouillonnante de film

Posted on mei 5, 2015 by Lekker-Weg
Posted in Ardennen, Edwin, Grand Trail de Bouillon, Trail, Ultra, Wedstrijd | Leave a comment

2015-04-25 La Bouillonnante, 104km, 4000D+

Posted on april 26, 2015 by Lekker-Weg

De wedstrijd staat bekend als de ‘Grand trail de Bouillon’. Voor mij heeft deze wedstrijd een bijzonder plekje. Ik liep hier mijn eerste ultratrail.   Althans ik staakte de wedstrijd op 40 km na een poging ‘ the wall’ te … Continue reading →

Posted in Ardennen, Grand Trail de Bouillon, Trail, Ultra | 9 Comments

Weerbericht Bouillon

Posted on april 20, 2015 by Lekker-Weg

Het zal duidelijk zijn dat het weerbericht in Bouillon mijn bijzondere belangstelling heeft de komende dagen. Voor mijn 100 km poging hoop ik op goed weer. De temperatuur is uitstekend! Niet te warm, niet te koud. Ook ‘s-nachts niet. Maar … Continue reading →

Posted in Grand Trail de Bouillon, Trail, Ultra, Wedstrijd | 1 Comment

Laatste training

Posted on april 19, 2015 by Lekker-Weg

  Het kost weer moeite om de deur uit te gaan. Ik begrijp het niet zo goed maar accepteer het maar gewoon. Ik hanteer het concept dat ik de schoenen gewoon aantrek, een stukje ren en dan kijk of ik … Continue reading →

Posted in Edwin, Trail, Training | Leave a comment

La Grand Trail de Bouillon 104k

Posted on maart 31, 2015 by Lekker-Weg

De route is bekend. Dat laat weinig aan de verbeelding over. 104km en 4000 D+ Serieuze trail dus. De standaard Bouillon (56k) zit er nog steeds in. Dat is het eerste rondje (ongeveer). Het tweede rondje is extra. De muur … Continue reading →

Posted in Ardennen, Edwin, Grand Trail de Bouillon, Trail, Ultra, Wedstrijd | Leave a comment

Deventer Arnhem Trail (50k)

Posted on maart 29, 2015 by Lekker-Weg

Owaahh!! Feestje, korte nacht, weersverwachting = regen en wind (horror-lente). Alle ingrediënten voor geen zin zijn aanwezig. Maar schema is schema! Bovendien heb ik met Jacolien afgesproken deze trail vandaag te lopen. Verzamelen op het station om 7:41 voor de rechtstreekse … Continue reading →

Posted in Deventer Arnhem Trail, Trail, Training, Ultra | 4 Comments

De groene van Edwin (50k)

Posted on maart 22, 2015 by Lekker-Weg

Het is soms een heel gepuzzel. Ik kies mijn volgende wedstrijd pas na volbrengen van de vorige. Het is makkelijk je agenda vol te plempen met allerlei moois maar nu dus niet. Voordeel is dat ik beter naar mijn lichaam … Continue reading →

Posted in Trail, Training, ultra, Ultra, Veluwe | 1 Comment

Galgenbergmarathon

Posted on maart 9, 2015 by Lekker-Weg
Posted in Galgenbergmarathon, Trail, Training, Wedstrijd | Leave a comment

2014-02-15 Midwinter trail marathon

Posted on februari 15, 2015 by Lekker-Weg

‘ De pijn verdwijnt de prestatie blijft’ Tekst is van een begenadigd ultraloopster. (Een Ultraloopster waarvan ik vermoed dat ik haar geen plezier doe als ik haar website hier link.) De tekst vat deze marathon wel een beetje samen, maar helpt … Continue reading →

Posted in Marathon, Trail, Training, Wedstrijd | Leave a comment