Auteursarchieven: Lekker-Weg
Ohm Trail
Deze keer neem ik de maandag na de trail vrijaf. Zo te voelen was dat een verstandige beslissing. De Ohm trail is mijn laatste trainingswedstrijd voor de 4Trails en met 35 km en 1450, 1600 of is het nu 1750 … Lees verder
Crosstrainer
Het was liefde op het eerste gezicht. Ik loop al langer met de gedachte rond om een MTB aan te schaffen. Om de hoek zit een hele leuke fietsenzaak ‘Goossens’. Toen ik daar eens kwam polsen of ze ook in … Lees verder
Mager trainingsweekje
Oh,oh wat een heerlijk loopweertje. Ontzettend jammer dat dit beloofde weer er niet gisteren al was. Tsjee wat kan je hier vrolijk van worden. De trainingsweek stelt wat volume betreft niet veel voor. Een schamele 55km. Voornaamste reden is een … Lees verder
Stuwwaltrail
Weer een nieuwe trail in Nederland. De stuwwaltrail. Een wedstrijd over 18 km over de stuwwal langs de Rijn bij Oosterbeek. Wat niet iedereen weet is dat dit een thuiswedstrijd is van Marc. Een van de organisatoren en dan weet … Lees verder
Pittige trainingsweek
Het idee achter de korte afstand van ‘La Grimace’ is dat ik daarna rustig kon verder trainen en opbouwen. Dat was mij niet gelukt denk ik als ik 55km had gelopen. Het pakt goed uit en deze week passeer ik … Lees verder
La Grimace (De grijns, tuurlijk)
Hing toch weer een beetje de toerist uit, maar heb toch redelijk doorgelopen. 🙂
2013-05-19 La Grimace
Wederom een geslaagd weekend in de Ardennen. Met zijn zessen gaan we gezamenlijk naar  Marche en Famenne om daar een trail te lopen. Jacolien en ik hadden deze opgenomen in het trainingsprogramma naar de 80 km MBM. Geplande afstand was … Lees verder
Koning van Spanje trail
We gaan vandaag weer een stapje verder. Alweer een hele lange tijd geleden vroeg Peter (Runnersworld Arnhem) of ik zin had om mee te gaan naar de Koning van Spanje trail. Daar hoefde ik niet lang over na te denken. … Lees verder
Bam, bam, bam… (10x)
Het moet gewoon. Ik moet de deur uit. Ik dwing mezelf te kiezen tussen vandaag of zaterdag meedoen met de long distance groep. Laat ik een (klein) beetje verstandig zijn. Omdat ik zondag weer mag valt de keuze op vandaag. … Lees verder
