{"id":3035,"date":"2011-10-09T20:04:08","date_gmt":"2011-10-09T20:04:08","guid":{"rendered":"https:\/\/lw.castelein.win\/?p=3035"},"modified":"2011-10-09T20:49:08","modified_gmt":"2011-10-09T20:49:08","slug":"losers-work-hard-winners-work-smart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lekker-weg.com\/?p=3035","title":{"rendered":"Losers work hard, winners work smart."},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-9.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3036\" title=\"Helenaveen-1-9\" src=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-9.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-9.jpg 600w, https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-9-300x125.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>Hoogtepunt van het weekend is een presentatie van Jan &#8220;Mentale training in de sport&#8221; Jan heeft een leerstoel Arbeidspsychologie aan de TU Eindhoven. De volgende aspecten komen aan bod.\u00a0Wat is mentale training?\u00a0Mentale factoren in de sport.\u00a0Mentale weerbaarheid.\u00a0Falen versus succes.\u00a0Optimaal prestatiemodel.\u00a0Mentale vaardigheden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3039\" title=\"Helenaveen-1-11\" src=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-112-107x300.jpg\" alt=\"\" width=\"107\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-112-107x300.jpg 107w, https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-112.jpg 215w\" sizes=\"(max-width: 107px) 100vw, 107px\" \/><\/p>\n<p>Samen met het NOC\/NSF en de RU nijmegen heeft Jan een onderzoeksprogramma opgezet met het doel Olympische sporters te begeleiden naar de Olympische Spelen en de sportprestaties te optimaliseren. Jan laat ons zien hoe de geest van invloed is op de prestatie en vooral ook hoe je hierin kan optimaliseren.\u00a0Aansprekende voorbeelden passeren de revue. \u00a0Ik hang aan zijn lippen, net als de groep. Er ontstaat een levendige discussie en prestaties worden aan het model getoetst. Ik herken mijzelf bij de 60 van Texel waarbij de geest het lichaam overwint, maar ook de veluwezoomtrail waar ik mijzelf de vraag stel &#8221; wat doe ik hier?&#8221; Dodelijk voor de prestatie. Interessant is hoe je jouw mentale weerbaarheid kan trainen door activatie en ontspanning. Het gaat veel te ver om de presentatie hier te herhalen maar fascinerend is deze zeker. Tijdens het weekend wordt Jan meermaals geciteerd.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-6.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3040\" title=\"Helenaveen-1-6\" src=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-6.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"234\" srcset=\"https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-6.jpg 600w, https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/Helenaveen-1-6-300x117.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoogtepunt van het weekend is een presentatie van Jan &#8220;Mentale training in de sport&#8221; Jan heeft een leerstoel Arbeidspsychologie aan de TU Eindhoven. De volgende aspecten komen aan bod.\u00a0Wat is mentale training?\u00a0Mentale factoren in de sport.\u00a0Mentale weerbaarheid.\u00a0Falen versus succes.\u00a0Optimaal prestatiemodel.\u00a0Mentale &hellip; <a href=\"https:\/\/lekker-weg.com\/?p=3035\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[16,4],"tags":[],"class_list":["post-3035","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-edwin","category-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3035"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3056,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3035\/revisions\/3056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}