{"id":1206,"date":"2010-05-19T17:40:35","date_gmt":"2010-05-19T17:40:35","guid":{"rendered":"https:\/\/lw.castelein.win\/?p=1206"},"modified":"2010-05-19T17:41:05","modified_gmt":"2010-05-19T17:41:05","slug":"ascics-gel-nimbus-11","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lekker-weg.com\/?p=1206","title":{"rendered":"Ascics gel Nimbus 11"},"content":{"rendered":"<p>Ten tijde van mijn blessure augustus vorig jaar was ik onder behandeling van het <a href=\"http:\/\/www.smcp.nl\/\" target=\"_blank\">sportmedisch centrum Papendal<\/a> (hielspoor).\u00a0 Advies was (oa) een andere schoen. De <a href=\"http:\/\/www.asics.nl\/running\/products\/gel-nimbus-men\" target=\"_blank\">ascis gel nimbus 11<\/a>. De schoen is vooral \u00a0stijver (torsie) dan de meeste schoenen. Op dat moment liep ik op Mizuno wave rider 9,10,11. De therapeut was daar niet erg enthousiast over dus die konden de prullebak in. Gecombineerd met zooltjes en een andere loopstijl heeft dat tot resultaat geleid dat mijn blessure volledig verdwenen is en ik meer dan ooit km maak.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/gel-nimbus.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1207\" title=\"gel nimbus\" src=\"https:\/\/lw.castelein.win\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/gel-nimbus.jpg\" alt=\"\" width=\"594\" height=\"53\" srcset=\"https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/gel-nimbus.jpg 743w, https:\/\/lekker-weg.com\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/gel-nimbus-300x26.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Een ander probleem is dat door mijn nogal slofferige loopstijl mijn schoenen op de voorvoet snel slijten. 750 km was toch echt wel het maximum. Dan was ik echt door de slijtlaag heen. Omdat ik relatief wat km maak betekent dat ongeveer om de drie maanden nieuwe schoenen. Beetje dure hobby zo. Sinds ik <a href=\"http:\/\/www.zonefivesoftware.com\/SportTracks\/\" target=\"_blank\">sporttrax <\/a>gebruik kan ik met \u00e9\u00e9n vinkje aangeven welke schoenen ik heb gebruikt en dat houd het programma dan allemaal keurig bij. Zo weet ik dat dit paar nu 1011 km heeft afgelegd in 100 uur. Ik heb ze 24 september vorig jaar gekocht en nu wordt het tijd om ze uit de hardloopkkast te verwijderen. Voor hardlopen zijn ze op. Ik ben nog steeds erg gelukkig met dit schoentje, althans voor op de straat. Ik heb nieuwe besteld, in de USA, twee paar, goed voor \u00a02000 km.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ten tijde van mijn blessure augustus vorig jaar was ik onder behandeling van het sportmedisch centrum Papendal (hielspoor).\u00a0 Advies was (oa) een andere schoen. De ascis gel nimbus 11. De schoen is vooral \u00a0stijver (torsie) dan de meeste schoenen. Op &hellip; <a href=\"https:\/\/lekker-weg.com\/?p=1206\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[88,43],"class_list":["post-1206","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-marathon","tag-materiaal","tag-schoenen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1206"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1210,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1206\/revisions\/1210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lekker-weg.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}