Tag Archives: statistiek

10.000 km

Zondag 11 juli 2010. 31,1 km, 3:18 hr, 146 bpm, 580 hm. Vandaag 11 juli is de dag dat Nederland Wereldkampioen word, ik weet het zeker. Ik ben geen voetballiefhebber maar laat mij meeslepen met het WK geweld. Het is … Continue reading

Posted in Training | Tagged , | Leave a comment

Cijfers

Ik heb van Gordon een trainingsschema gekregen voor de hardloop4daagse. Een ingewikkeld schema met als kern heel veel kilometers, heel vaak, en meerdere keren per dag. Veel en vaak lijkt wel te lukken. Meerdere keren wordt toch echt een probleem … Continue reading

Posted in PR's en Statistiek | Tagged , | Leave a comment

Kilometers

We zijn erg druk geweest met Rondje Nederland maar dat neemt niet weg dat er kilometers moeten worden gelopen. Ik ben in training voor de hardloop4daagse met pinksteren. Dat duurt nog twee maanden maar de intensiteit moet naar 100 km … Continue reading

Posted in PR's en Statistiek, Training | Tagged , , | Leave a comment

Statistiek

Na de geslaagde test is het tijd om weer vooruit te kijken. Volgende doel is natuurlijk de hardloop4daagse maar onderweg kom ik nog wat leukigheid tegen. Ik heb van Gordon een schema gekregen voor de hardloop4daagse en die liegt er … Continue reading

Posted in PR's en Statistiek, Training | Tagged | Leave a comment

Bezoekers

Mijn weblog bestaat nu 1 maand en een paar dagen in 2009. En ik moet zeggen het valt me niet tegen. Ik merk dat ik het erg leuk vind om op te schrijven wat me bezig houd. Over hardlopen dan. … Continue reading

Posted in Edwin, PR's en Statistiek | Tagged | Leave a comment

1460

Gisteren tijdens de training meldde Frans dat hij mijn naam was tegengekomen op de Marathon Ranglijst 2009. Ik had er nog niet aan gedacht maar na even googelen kon ik hem al snel vinden. Om op de lijst te komen … Continue reading

Posted in Marathon, PR's en Statistiek | Tagged , | 2 Comments

PR op de laatste dag van het jaar.

31 december 2009 14,5 km, 1:35 hr, 132 bpm Ik was er niet zo mee bezig maar zag onlangs dat ik deze maand wel erg veel kilometers maak. Op zich wel gek want door het winterse weer zijn mijn RDL’s … Continue reading

Posted in PR's en Statistiek | Tagged , , , | Leave a comment